ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การรับประทานผักและผลไม้ในปัจจุบัน ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายมากยิ่งขึ้น เพราะหลาย ๆ ท่านให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพกันมากกว่าเดิม และการรับประทานผักต่าง ๆ เหล่านี้จะถือเป็นตัวเลือกที่จะช่วยดูแลสุขภาพที่ดีเลยทีเดียว ทั้งนี้ในปัจจุบันผักและผลไม้มีวิธีการปลูกหลากหลายประเภทเป็นอย่างมาก และแต่ละประเภทล้วนมีความแตกต่างกันออกไปทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็น ผักอนามัย ผักปลอดสารพิษ และผักอินทรีย์…